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Entrevista a Martina Álvarez, una de las promesas del surf nacional

Entrevistamos a Martina Álvarez, una de las promesas del surf nacional

  • Hola Martina, gracias por haber aceptado nuestra propuesta de entrevista. Es un placer para nosotros compartir estas palabras contigo. No todo va a ser entrenar ;)

Gracias a vosotros.

  • ¿Cómo llevas eso de ser una de las mayores promesas nacionales del surf siendo tan joven?

No he pensado en ello, no me lo planteo, pero bien.

  • ¿Cuáles son tus referentes dentro del surf?

Caroline Marks por su fuerza y juventud, Stephannie Gilmoure por proclamarse 7 veces campeona mundial y Gabriel Medina por sus trucos, aunque ahora que he empezado en el circuito internacional veo mucha gente joven que lo hace muy bien, y que me hace pensar “yo también quiero hacer eso”.

  • Por cierto, enhorabuena por tu reciente éxito en la segunda prueba del sub 16 y 14 del circuito gallego en Bastiagueiro.

¡Gracias!

  • ¿Qué metas te marcas para este 2019?

A nivel nacional, revalidar mi título en el circuito nacional sub 14 y ganar también el sub 16. Ganar el campeonato de España en mi categoría. A nivel gallego, repetir los títulos sub 14, sub 16, y Open femenino, al igual que el campeonato gallego. A nivel internacional, quedar entre las 17 primeras de Europa junior. Y más cosas que quedan por ahí pero esto quedaría muy largo.

  • ¿Cómo haces para compaginar entrenamiento, estudios y ocio?

Me organizo bien, adelantando en el tiempo libre los estudios. Era peor el año pasado, que compaginaba además con el baile, al que le dedicaba 16 horas semanales. Este año tuve que dejarlo, no podía con todo (bueno, no tenía vida, más bien).

  • ¿Podrías explicarle a toda la gente que nos lee cómo es para ti una semana tipo de entrenamientos?

Entrevistamos a Martina Álvarez, una de las promesas del surf nacional

Hago físico en EZEN dos o tres veces a la semana. Voy al agua 5 veces a la semana. En verano ya más y en invierno alguna menos. También hago yoga por eso de la respiración y concentración.

  • ¿A qué edad tienes previsto dar el salto al circuito profesional?

He comenzado este año en el circuito europeo profesional junior. Podría hacer alguna prueba QS, pero depende más de un factor económico y de tiempo. No puedo perder tantas clases, aunque en mi instituto son bastante comprensivos en ese aspecto.

  • Compites con chicas de mayor edad y les ganas, ¿qué significa para ti y cómo lo consigues?

Un orgullo, te motiva a seguir entrenando duro.

  • Si nos lee alguna chica de tu edad, o menos, que quiere empezar en el surf, ¿qué consejo le darías?

Que se compre un traje bueno para invierno. No, es broma. Que se lo tome como una diversión porque deslizarte sobre las olas es una de las sensaciones más excitantes que conozco.

  • ¿Crees que es importante dejar un tiempo para el tiempo libre cada semana para obtener buenos resultados?

En mi caso no, prefiero no parar. Si me saturo mucho ya me lo pide el cuerpo, no necesito planificarlo.

  • Los días previos a una prueba, ¿cómo los llevas y qué haces?

El día anterior no entreno muy duro, preparar el material…Generalmente tengo que viajar los días previos lo que es bastante rollo.

  • ¿En unos años te ves probando en otras modalidades (bodyboard, kitesurf...)?

El longboard para los días que hay pocas olas.

  • ¿Tienes alguna manía o ritual que realices en cada prueba antes de meterte en el agua?

Ahora procuro centrarme en la respiración para relajarme, pero nada en concreto.  

  • Sabemos que uno de los problemas a los que te enfrentas es obtener el suficiente dinero para afrontar toda la temporada, al participar en cinco ligas paralelas y otras dos privadas. ¿Actualmente ya lo tienes solucionado?

La verdad es que no, es un problema porque el surf de competición es muy caro. Las instituciones deberían fomentar más las ayudas a los deportistas.

  • Y, por último, una pregunta complicada jeje... ¿qué opinión te merece EZEN Salud y Rendimiento? ¿Qué crees que puede aportar a un deportista de élite para lograr sus objetivos?

Entrevista a Martina Álvarez, una de las promesas del surf nacional

Me parece un entrenamiento muy personalizado. Me ayuda a no perder la forma, ganar fuerza, explosividad, corregir posturas para prevenir lesiones. Es un complemento muy bueno.

  • Es todo, muchas gracias, ¡nos vemos en los entrenamientos!
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